مقالات روانشناسی
رواننامه، جایی برای خواندن، فکر کردن و بهتر دیدن دنیا.
در این بخش مجموعهای از مقالات روانشناسی گردآوری شده که با زبان ساده و رویکرد علمی، به موضوعاتی مثل هیجانها، ذهن، روابط، خودشناسی و سلامت روان میپردازند.
مطالب این بخش گاهی راهحلمحورند، گاهی تأملبرانگیز؛ اما همیشه با هدف رشد فردی، درک عمیقتر خود، و ساختن زندگیای آگاهانهتر نوشته شدهاند.
اگر به دنبال بینش تازهای درباره خود و جهان درونتان هستید، مرور این نوشتهها را از دست ندهید.

۳ راه علمی برای شناخت رد فلگ (Red flag) در رفتار خودمان
وقتی صحبت از رد فلگ یا Red flag میشود، ذهن اکثر ما به سمت رفتارها و نشانههای هشداردهنده در دیگران میرود؛ رفتارهایی که باعث میشوند

چرا یه کم فاصله، میتونه دوستیهامون رو قشنگتر کنه؟
همیشه صمیمیتر بودن، به معنی بهتر بودن نیست. تا چند وقت پیش فکر میکردم اگر دوستیای خیلی صمیمی و نزدیک نباشه، یعنی یه جای کار

«عشق ابدی» زیر ذرهبین روانشناسی و علوم اعصاب
عشق نمایشی و اثرات پنهان آن بر مغز، ناخودآگاه و روان در سالهای اخیر، برنامههای واقعنمای دوستیابی (Reality Dating Shows) مانند Love Island، The Bachelor،

چرا دیگه سخت دوست پیدا میکنم؟
این مطلب در مورد سخت تر پیدا کردن دوست در بزرگسالی هست

تفاوت سنی در رابطه عاطفی؛ چه کسی بیشتر احساس رضایت میکند؟
تفاوت سنی در رابطه عاطفی؛ چه کسی بیشتر احساس رضایت میکند؟ رابطه عاطفی با تفاوت سنی زیاد، همیشه موضوع داغ گفتوگوها بوده. از نگاه اطرافیان

چهار سؤال مهم که در یک رابطه عاطفی سالم باید از هم بپرسید
هر رابطهای، حتی قویترین آنها، برای رشد نیازمند توجه، گفتگو و بازنگری است. گاهی لازم است با نگاهی تازه به رابطهمان نگاه کنیم و مسیر